どうも、管理人のテツです。
皆さん楽しくパチンコ・スロット打っていますか？
世のスロッターの１番の悩みと言えば「どうしたら勝てるのか？」でしょうが、そういう方には『勝利のための必須事項』を読んで頂くとして♪
今日は２番目！
実際に２番目かはさておき・・管理人はこれに結構悩みました。
これとはズバリ健康！
長時間打っていると、様々な健康被害をもたらします。
そんなわけで、今回はスロッターの健康について。
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健康被害
スロッター・パチンカーの皆さん、体は大丈夫ですか？
スロット・パチンコを打っていると、トイレに行く時以外は全く席を立たないという方も多いんじゃないでしょうか？
打っている最中は存外気が付きませんが、家に帰ってから、寝るときに、次の日朝起きたら・・・体がぁ～。
こんな経験がある方も多いんじゃないでしょうか？
ちなみに私が専業時代に被った健康被害を一部紹介していきたいと思います♪
- 肩こり
- 腰痛
- 背中のハリ
- 首
- 不眠
- ぎっくり腰
- 腱鞘炎
- 膝痛
- 胃痛
- 逆流性食道炎
- 顎関節症
- 尿管結石
ざっと挙げてみましたが、とてもスロットサイトとは思えない内容ですね。（笑）
この中に「私も！俺も！」という症状はありましたか？
「無い！」という方、あなたは大変健康です。
羨ましい限りです。
これからも、そのままでいてください( *´艸｀)
そうじゃない方は、私がこうなった原因とその対処法を参考にしてみてください。
予め断っておきますが、あくまでも私個人の私見ですので。
肩こり・腰痛・背中のハリ・首痛・不眠
もうね、お前はお年寄りかっ！て言いたくなりますね(;^_^A
肩こり・腰痛・背中のハリ・首痛、これらの原因は分かりやすいですね♪
長時間座ったまま同じ態勢で打っているのが原因ですね。
そりゃあ開店から閉店まで１３時間超、黙々と座って打ち続けていればこうなります(・。・;
専業時代の管理人の体はバッキバキでしたよ。
対処法は、とにかく色々試しましたね。
最初はテレビでたまに特集されるような、肩こり解消法。
軽い体操とかですね。
ネットで調べれば色々出てくると思います。
「毎日風呂上りに１日５分の体操を続ける」みたいなやつです。
まったく効果ありませんでした。
まったくとは言い過ぎかもしれませんが、少なくとも私は実感できるほどの効果がありませんでした。
管理人のこりが酷過ぎるのか？試した期間が短すぎたのか？
まあ１３時間のこりが５分くらいの軽い体操で直るわけないってことで。
次に試したのが、マッサージ。
もちろん健全なマッサージですよ(*´з`)
これは確かに効果がありました・・確かにあったんですが、３日もフル稼働すると体は元通りに。
それにいくら効果があるとはいえ、毎度毎度行けないです。
だって高いんですもん・・時間も無いですし。
で、最終的に行きついたのが半身浴♪
なんだか女子力の高い人達がやっているイメージですが、これがなかなか♪
管理人は漫画が好きなので、別に濡れてもかまわない週刊誌（ジャンプとか）を持ち込んで、１時間。
実際に湯船に浸かっているのは４５分くらい。
この効果は抜群でした♪
マッサージのように、明らかにスッキリした～とはならないんですが、日々蓄積される疲れが大分減りました。
ついでに、長時間強い光や騒音にさらされ交感神経の働き過ぎによる不眠も解消しました。
それに、なんといっても経済的でなおかつ手軽！
ただ毎日風呂に入って漫画読んでるだけですから。
漫画でなくとも、今なら防水のスマホ持ち込んだりとか、音楽聴いたりだとか。
管理人のお勧めです♪
ぎっくり腰
これはあれですね、座りっぱなしで体が固まっているのに急に重い物を持ったからです。
重いものってのは、もちろんドル箱です。
はじめてぎっくり腰になった頃のパチ屋は、スロットコーナーのドル箱が今と比べると、そりゃあもうすんげ～大きかったですから。
最近のは箱も小さいので、重さも大したことないからパチ屋ではぎっくり腰になっていません。
パチ屋と全然関係ないとこでは結構やっていますが(;^_^A
対処方は、とにかく安静・・・これが一番なんですが、そうもいかないのでコルセットして打ってました。
腱鞘炎
これはパチンコのひねり打ちですね。
対処法は・・ひねるのやめました。（笑）
ひねんなくても勝てる台を打ちゃぁ～いいんです(*´з`)
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膝痛
これもパチンコです。
最近の店、特に大型店なんかだとパチンコ台の下に空間がありますよね。
この空間が無い店で長時間パチンコ打っててなりました。
まあ私が昔ひざを痛めたことがあるってのも原因だとはおもいますが。
対処法は、狭い店でパチンコを打たない！
胃痛・逆流性食道炎
これは以前書いた記事『スロットと昼食』で書いたんですが、飯抜きにタバコとコーヒーが原因ですね(・。・;
今でも車には常に胃薬スタンバってます。
顎関節症
これは辛かった(=_=)
顎が痛くて口を開けられなくなるやつです。
原因は長時間稼働からくる体の歪みです。
飯食うのも辛くて、３か月で１０ｋｇ痩せました(;´Д｀)
いいダイエットです・・。
冗談はさておき、本当は口腔外科に行ってマウスピースかなんかを作ってもらって治すらしいんですが、近場になくてなかなか行く暇もない。
応急処置として、かかりつけの病院で顎に直接痛み止めの注射を打って凌いでいました。
痛みは注射で抑えられるんですが、もちろん根本的な治癒には至りません。
いい加減まずいな～病院行かなきゃな～と思っていたんですが、サクッと治りました('ω')ノ
どうやったかって？
ゴルフです。
ゴルフやり始めたら治ってました♪
なんか知らんけど、体の歪みが矯正されったっぽいです。（笑）
これは管理人がたまたま治ったって話なんで、皆さんは顎が痛いなぁ～ってなったら直ぐに口腔外科を受診して下さいね。('◇')ゞ
尿管結石
これ、ほんと～にヤバいです。
マジで痛いです。
死ぬほど痛いです。
なったことがある人は分かると思いますが、正に悶絶です(+o+)
腎臓に出来た石が、腎臓と膀胱をつなぐ尿管を通って痛くなる病気です。
原因はハッキリはしないですが、不摂生か体質とのこと。
自分は左の腰当たりが痛くなり、最初は「腰痛かな？」くらいだったのが気が付くと激痛に変わりました。
あまりの痛みに、とても運転出来る気がしなくタクシー呼んで病院直行。
悶絶しながらもなんとか病院着いたら・・・治りました。（笑）
尿管を通っていた石が膀胱に落ちたんです。
その後、検査等あり病院に通ったんですが特に問題はありませんでした。
ちなみに、もし腎臓にまだ石があった場合レーザーで破壊できるらしいんですが、１個の石を破壊するのに７万と言われました。
２個だったら１４万、３個だったら２１万。
すんげ～高いんですが、当時もし石がまだ残っていたら即答でお願いしてましたね。
それくらいあの痛みは恐怖ってことです。
それから数年はただの腰痛でもすげ～ビビってましたから。（笑）
対処法は、なんかすごくふわっとしたものでした(;^_^A
健康的な生活、しいて挙げるなら水を飲むといいかも？みたいな感じ(~_~;)
石が出来やすい人は出来るし、結局はわかりませんと( *´艸｀)
今でもたまに腰が痛むとビビります。
どうでしたか？
皆さんもこの中に１つくらいは当てはまるものがあったんじゃないでしょうか？
やっぱり人間、健康が一番ですから。
いくら高設定をツモったとしても、体の為に適度に休憩してくださいね♪
